中南在线3月9日消息(通讯员 方艳丽 报道）为普及春季焦虑症的相关知识，提高生命科学学院学子对心理健康的重视，助力生命科学学院学子驱走焦虑阴霾。3月7日下午，生命科学学院在校园内成功举办了一场以“春日逐光，驱走焦虑阴霾”为主题的心理健康活动。
生命科学学院心理部部长李天友就本次活动宗旨及心理知识发表了简短的开幕讲话，旨在普及知识，向生命科学学院学子传播春季焦虑症的成因、症状表现及危害知识。此次活动吸引了众多生命科学学院学子的参与，现场气氛热烈。通过知识竞答、萝卜蹲和数字炸弹三个小游戏，生命科学学院学子不仅在轻松愉快的氛围中学习到了心理健康知识，还增强了对春季焦虑症的认识和应对能力。活动结束后，生命科学学院学子纷纷表示，通过参与活动，对春季焦虑症有了更深入的了解，也学会了如何更好地调节自己的情绪，保持心理健康。
此次举办的春季心理健康活动，不仅丰富了生命科学学院学子们的校园生活，同时展现了生命科学学院领导对生命科学学院学子心理健康的重视。通过普及春季焦虑症的相关知识，帮助学生正确识别和应对焦虑情绪，避免陷入自我否定与逃避。此次活动的成功举办，为校园心理健康教育提供了有益的探索和实践，也为今后类似活动的开展积累了宝贵的经验。并且，生命科学学院表示将会为有需要的同学提供专业的一对一心理咨询，针对专业心理问题给予指导和建议，为生命科学学院学子的心理健康保驾护航。生命科学学院的学子应借此机会，丰富自身对于心理健康方面的知识，增强对自身心理状况的关注，在学习生活中不断提升自身心理素质。
本次活动结束后，记者采访到生命科学学院心理部部长李天友，他对本次心理关爱活动的成功举办表达了肯定，并表示：“生命科学学院心理部一直致力于为同学们搭建一个关注心理健康、交流心理经验的平台，同时为生命科学学院学子营造一个积极向上、和谐温馨的学院氛围。生命科学学院心理部今后将持续关注同学们的心理健康，定期开展类似的活动，助力同学们在大学生活中健康成长，拥抱阳光灿烂的未来。” （完）
