中南在线12月17日消息（通讯员 胡瑞鑫 报道）为深化武昌理工学院心理健康教育工作网络，提升寝室长在宿舍人际沟通中的引导能力，营造健康和谐的宿舍心理氛围，生命科学学院于12月15日在生科502教室开展“大学生宿舍人际关系教育”专题培训，生命科学学院心理工作室负责人沈娜老师出席本次活动。
活动伊始，生命科学学院党总支秘书沈娜老师以“宿舍关系是大学的‘必修课’”为切入点展开分享并指出，宿舍是大学生心理支持的核心空间，寝室长作为宿舍“情感纽带”，其沟通协调能力直接影响宿舍氛围的温度，鼓励寝室长们主动关注室友情绪、搭建沟通桥梁，成为宿舍关系的“润滑剂”。同时强调，寝室长需重点关注隐性人际矛盾，及时介入冷暴力、孤立等不良互动，引导室友正向沟通；若矛盾难以调和，应寻求素质导师帮助，按换宿舍规范流程处理，既维护宿舍氛围，也保障每位同学的生活权益。
培训过程中，沈娜老师围绕“宿舍人际雷区识别”“非暴力沟通技巧”“矛盾调解实操”三大板块展开详细讲解。通过“作息冲突”“物品边界”等真实案例分析，拆解宿舍矛盾的常见根源；结合表达感受而非指责和主动倾听等方法，演示如何将抽象的沟通原则转化为可操作的话术；现场还设置了模拟调解互动环节，寝室长们分组演练调解各个冲突场景，在实践中掌握理性沟通、中立调解的技巧。
本次寝室长培训活动的成功举办，不仅让寝室长们系统掌握了宿舍人际沟通与矛盾调解的实用方法，更强化了其“宿舍心理守护者”的角色认知。未来，寝室长将成为生命科学学院心理健康教育的“桥梁”，把培训所学转化为实际行动，带动更多同学主动营造和谐、温暖的宿舍氛围，为生命科学学院构建全方位心理健康支持体系奠定坚实基础。
活动结束后，记者采访到生命科学学院心理工作室负责人沈娜老师，她表示:“此次培训不仅是传授沟通技巧，更希望让寝室长们理解，这一身份不只是头衔，更是连接室友的情感桥梁。后续学院会推出更多针对性指导，助力每位寝室长成为宿舍的暖心守护者，让和谐宿舍氛围成为学生心理健康的第一道防线。” （完）
