中南在线4月20日消息（通讯员 李婧怡 报道 武佳欣 摄影）为加强学风建设，引导青年科学管理时间、提升学习效率、养成自律习惯。武昌理工学院生命科学学院于2026年4月19日晚上开展“掌握时间主动权，成就学习新高度”主题班会。本次活动面向生命科学学院24、25级全体学生，助力生命科学学院学子在多元校园生活中合理规划时光、提升学习效能。
班会伊始，演讲者围绕时间管理的重要性展开讲解，结合校园学习生活实际，剖析拖延懈怠、时间分配失衡等问题对学业成长的影响，强调高效时间管理并非空洞口号，而是藏在制定清晰学习计划、合理分配课业与休息时间、利用碎片时光积累知识、专注课堂与自习等点滴行动中。同时，鼓励生命科学学院学子主动掌控时光、精进自我，在劳逸结合中平衡学习与生活，拒绝无效虚度，远离手机等外界干扰，切实提升学习效率。
交流环节中，生命科学学院同学们踊跃分享自身时间管理经验与困惑，围绕“如何制定每日学习清单”“怎样高效利用课余碎片时间”“如何平衡学业与学生工作”等话题展开热烈讨论。或分享借助日程规划表、番茄工作法等工具管理时间的实用技巧，或坦诚交流拖延带来的困扰与改进思路，在思想碰撞中相互启发、共同进步。
此次主题班会的开展，进一步强化了生命科学学院学子的时间管理意识与规划能力，引导大家从当下做起、从细节做起，自觉告别低效内耗、杜绝时间浪费。未来，生命科学学院将持续聚焦学风建设，开展更多贴合生命科学学院学生需求的主题教育活动，助力生命科学学院学子养成良好学习习惯，以青春朝气带动身边生命科学学院同学共同进步，营造勤学善思、自律奋进的优良院风，为生命科学学院学子学业提升与自我成长筑牢根基，为生命科学学院高质量学风建设注入青春动能。
本次班会结束后，记者采访到卫生检验与检疫2401井兴爱同学，她表示：“这次班会最大的收获是明确了方向，也找到了行动的路径。之前总觉得时间不够用、效率提不上去，是因为没有找对方法。现在不仅掌握了科学的时间管理策略，更重要的是树立了主动规划的意识。接下来会立刻把学到的方法落地执行，争取在学习上更上一层楼，不辜负这次宝贵的学习机会。” （完）
